田径体育中考鞋_中考体育田径考什么
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1.体育中考穿什么跑鞋好
2.体育中考1000米跑鞋推荐
3.中考跳远穿什么鞋好?
4.体育中考穿什么跑鞋?
体育中考穿什么跑鞋好
1、多威Dowin跑步鞋中考体育专用鞋:多威CT3105中考体育用鞋,共有4款颜色,尺码从35码到45码,男女同款,鞋身整体采用透气网面,增加鞋子的透气性能,在春末夏初穿着运动也不会闷脚,双密度缓震中底,支撑缓震还能防止足弓外翻;鞋底前掌内嵌耐磨橡胶钉,触地瞬间提升抓地力,可增强爆发力;特别适合中考体育的跑步以及立定跳远项目。
2、多威Dowin跑步鞋中考运动鞋锋芒3代:锋芒3代体测鞋,是一款跑跳一体的运动鞋,尺码从35到45,男女同款,飞织鞋面,舒适透气;前掌镂空设计,不仅透气还减轻了鞋身的重量;鞋底镂空橡胶加EVA,减轻重量,同时防滑耐磨,独特的梅花桩纹路提高跑步和跳远的成绩。
体育中考1000米跑鞋推荐
中考跑鞋排行榜前十名:亚瑟士/Asics、耐克/NIKE、阿迪达斯/Adidas、新百伦/NewBalance、美津浓/MIZUNO、索康尼/Saucony、布鲁克斯/Brooks、斯凯奇/Skechers、彪马/PUMA、牛顿/Newton。1、亚瑟士/Asics(日本)
跑鞋领域当之无愧的王者,对亚洲人的脚型有更深入的理解,鞋型的设计被称为是最符合亚洲人脚型的。当家技术GEL缓震胶,将原本应用于防弹衣、潜水艇的材料用在跑鞋上,能将冲击力转为推力,脚感独一无二。科技含量极高,是专业跑者首选。
2、耐克/NIKE(美国)
耐克跑鞋可以用纷繁众多来形容,同时不断研发跑鞋新科技,ZoomX缓震泡棉技术让它傲视群雄,集软、弹、轻三大优点于一身,效能非凡出众。
3、阿迪达斯/Adidas(德国)
过去五年,BOOST科技可谓是缓震领域当之无愧的领头羊,阿迪也凭借着这一科技实现业绩逆袭,脚感、耐久、缓震方面秒杀传统材质。穿着舒适,脚感一流。
4、新百伦/NewBalance(美国)
有“慢跑鞋之王”、“总统慢跑鞋”的美誉,2020年获权威的FNAA鞋履成就奖“年度运动品牌”称号。深受名人、潮人的喜爱,标志性缓震科技FreshFoam能为跑者提供充分缓震和舒适脚感,均匀分配体重压力,跑动过程中灵活利落、毫无拖沓感。
5、美津浓/MIZUNO(日本)
缓震技术炉火纯青,跑步体验舒适,在国内价格亲民,很适合作为入门的第一双跑鞋。
6、索康尼/Saucony(美国)
有“跑鞋中的劳斯莱斯”的美誉,同时也是全球四大慢跑鞋之一。核心技术GRID系统,同时提供优秀的缓震和稳定功能,帮助跑步者获得最佳的保护和运动效果。
7、布鲁克斯/Brooks(美国)
世界四大慢跑鞋品牌之一,定位高端,只做专业跑鞋,名为“流动液体”的当家技术,具有不错的防震性和稳定性,适合各种体重的跑者。
8、斯凯奇/Skechers(美国)
美国排名第二、仅次于耐克的运动品牌。跑鞋重量方面做到极致轻盈,非常适合日常慢跑和中等速度的健身跑。
9、彪马/PUMA(德国)
彪马潮鞋居多,跑鞋也有很高的颜值,设计富有街头风格,透气性和缓震性表现优秀,并使用反光材质,最适合夜跑。
10、牛顿/Newton(美国)
专业的小众跑鞋品牌,是美国国宝级跑鞋,研发过程长达12年。最大的特点是前掌的缓震设计,有效提速,适合前掌跑的跑者。
以上内容参考:?百度百科——亚瑟士/Asics
以上内容参考:百度百科——耐克
以上内容参考:百度百科——阿迪达斯
以上内容参考:百度百科——新百伦
以上内容参考:百度百科——美津浓
中考跳远穿什么鞋好?
体育中考1000米跑鞋推荐:1、亚瑟士Kayano 28
28代是一双不是kayano的kayano跑鞋,它的缓震依旧出色,支撑依旧突出,使用面积依旧广泛。但是鞋身更轻了,脚感也更弹了。
2、索康尼飓风23
飓风系列是索康尼的支撑系扛把子,但是它的缓震极限也很高,甚至可以扔到缓震跑鞋堆里去——如同Kayano也是支撑跑鞋,但经常提它的缓震能力。飓风23用后掌落地会得到比前掌落地更舒适的体验,能明显感受到来自材料压缩后所释放的力量。
3、索康尼胜利19
索康尼的经典三兄弟之一,主打缓震路线。不过像索康尼和亚瑟士这种专业运动品牌,旗下的支撑和缓震系跑鞋,或多或少都会带一点缓震和支撑设计。胜利19中底为Pwrrun+材料,实测41码单只重量270g多,慢跑鞋里算是不错的成绩了。鞋面用上了mono纱,并有大量透气孔设计,强化了鞋身的透气性,跑个七八公里也不闷。
4、美津浓Rider 25
Rider 25最大的特点在于脚感,其他方面也很出色,只是变得软弹的脚感太突出了。而且新材料Enerzy的加入,让Rider 25拥有更好面对气温影响的能力。
5、亚瑟士Nimbus 23
和前几代的nimbus相比,23代的变化算挺大的。首先鞋底的纹路布局有所改变,分段式的设计让前掌的响应会更灵活。其次中底配方里换掉了鸡肋的Flytefoam lyte,脚感和表现更出色。鞋面也换成了单丝纤维材料,抗弯折能力会好上很多。
体育中考穿什么跑鞋?
中考跳远穿钉鞋或是防滑摩擦力大的鞋。
一、钉鞋;钉鞋采用优质橡胶、布、合金为材料制成,最大的特点为鞋底有合金钉,有良好的防滑性能,适合各种场地跳远选手使用。
向左转|向右转
二 、选用 牛筋底,防滑、摩擦力大点的鞋子。鞋底的花纹不是垂直的,而是有角度的,摩擦力更有优势。其次是后跟“垂直”的鞋,专业运动鞋脚后跟上侧会外翻,或者是鞋底有个斜坡,这在红外线面前,就会“吃亏”,而后跟“垂直”的鞋则避免了这种情况。
中考学生跑鞋应该选择中底薄、重量轻、支撑强、保护好的鞋子。首先中底薄。中考的距离是男生1000米,女生800米。这个距离基本上除了体重过大的孩子基本上都不需要过多的考虑缓震性。而且中考体测基本上都是在缓震性很好的塑胶跑道上进行,过厚的中底反而会造成卸力影响孩子的跑步速度。
第二重量轻。在其它条件差不多的情况下肯定是越轻的鞋子越容易跑出更快的速度。
第三支撑强、保护好。孩子的肌肉力量相对于成人来讲还是弱一点,支撑好的鞋子可以对孩子的足弓,脚踝起到一定的保护作用,尤其是在跑弯道的时候这种保护显的尤为重要。
体育中考跑步的注意事项:
1、不注意呼吸节奏中跑步过程中,人的消耗量大,对氧气的需求量也大,一些孩子在跑的过程中嘴张的太大,这样冷空气进去很容易引起肚子痛。
中跑步途中,呼吸时建议采用口鼻同时进行呼吸的方法。呼吸节奏应和跑步节奏相配合,一般采用两步一呼、两步一吸的方法,呼吸时要注意加大深度。
2、“极点”难以克服中跑步时,由于氧气的供应落后于身体的需要,跑到一定的距离时,会出现胸部发闷、呼吸节奏被破坏、呼吸困难,四肢无力和难以再跑下去的感受,这种现象就是“极点”,这在中跑步过程中是正常现象。
当出现“极点”之后,要以顽强的意志继续跑下去,同时加强呼吸,调整步速,经过一段距离之后,这些不适就会消失,这就是所谓的第二次呼吸状态。
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